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你被网瘾了吗?

  • 女性健康
  • 2025-05-30 07:33
  • 来源:www.dataiw.cn
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■新快报记者 华静言报道

近期,关于戒除网瘾、疗法的新闻层出不穷,使得“网瘾”成为社会关注的焦点话题。如何界定网瘾?如何有效治疗?你是否也深陷其中?

据中广网消息,备受关注的网瘾诊治标准有望在今年内出台。据传闻,每周上网时间超过40小时即可被认为是网络成瘾,而大部分成瘾者主要依赖游戏。这一消息引发了广泛的讨论和反响。

随着消息的传播,各行各业的网友纷纷站出来发声。他们贴出自己的工作时间表,表示“无网络无工作”,如果按照40小时的标准,许多上班族都将被贴上“网瘾”的标签。有网友质疑,单纯以时间作为判断标准并不全面,应该更关注网络对个体身体健康的影响程度。

针对这一热议,专家表示,网络成瘾的界定标准是在国外标准的基础上结合国内实际情况进行修订的。专家团队由五人组成,其中高雪屏博士表示,“我们将在国外标准的基础上,结合国内网络成瘾者的情况,进行修订。”她认为,有些人可能一周左右就会形成网瘾,而有些人则需要更长时间。成瘾者中主要是游戏玩家。

这一“40小时网瘾”的标准遭到了网友的广泛质疑。有网友调侃道:“专家发明的根据时间来判断网瘾的标准简直荒谬。”有人认为判断标准应该参考身体表现,而不是单纯的时间投入。还有网友戏称:“如果吸烟有害健康,为什么没有一个类似的烟瘾标准呢?”甚至IT行业的网友表示:“这个标准很强大,IT业所有人都是网瘾患者。”还有网友提出了关于工伤的问题:“作为一个网络工作者,每天工作超过10小时,是否可以申请工伤?”

在我们的日常生活中,网络已经成为不可或缺的一部分。记者采访了不同人群,包括公务员、IT人士、企业上班族等,绝大多数受访者都认为网络是生活和工作中不可或缺的工具。他们表示,现在是网络时代,无论是工作还是生活都离不开网络。

例如,在某城管部门工作的杨小姐表示,“现在都要求无纸化操作,上班第一件事就是开电脑。”她认为用时间来界定网瘾并不合适。从事IT行业的人员对网瘾标准反应更为激烈,一位网站编辑朋友留言说:“我超过了所谓的网瘾入门指标,但我喜欢游戏和上网,同时我正常工作、朋友很多。网络让我的生活更丰富。”

网络在现代生活中的角色日益重要,我们应该更理性地看待网络使用,而不是简单地以时间作为判断标准。我们需要更加深入地如何合理、健康地使用网络,让网络成为我们生活的助手,而不是成为束缚我们的枷锁。

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