内分泌专家警告，糖尿病并非简单的疾病，一旦确诊，必须迅速行动，控制血糖，以防止并发症的发生。对于已经出现并发症的患者，护理工作的质量至关重要。如果伴随高血压，按时服用降压药物是不可或缺的。以下是关于如何应对糖尿病及其并发症的详细建议。
对于糖尿病患者伴有高血压的情况，除了服用降血压药物以外，还需坚决、戒酒，这是有效控制血压的基础。
建立正确的糖尿病饮食模式至关重要。规律饮食，以清淡饮食为主，多吃粗粮和高纤维食物，有助于降低血糖。部分患者可能会出现高脂血症和高胆固醇血症。对此，坚持饮食疗法是首要之选，尽量减少动物脂肪的摄入。
适度的运动是预防糖尿病并发症的有效方法。长期锻炼对血糖和血脂都有积极的影响。对于心脏、肾脏等并发症严重的患者，运动计划应根据具体情况定制。
肥胖是许多疾病的重要诱因，容易引起动脉硬化等。肥胖型糖尿病患者对胰岛素的敏感度降低。调整体重至接近标准体重对于控制血糖和预防糖尿病血管疾病具有重要意义。
专家强调，糖尿病是一种慢性病，需要长期的治疗和护理。患者和家属需要充分了解糖尿病及其并发症的相关知识，以便更好地管理和控制病情。
糖尿病及其并发症的护理需要多方面的努力，包括药物治疗、生活方式的调整、饮食的改变以及适度的运动等。患者和家属需要紧密配合，共同努力，以实现病情的有效控制。
