在古老的农历历法中，有一个特别的日子——处暑。这一天的到来，标志着炎炎夏日的结束和凉爽秋天的开始。专家提醒，随着处暑时节的到来，天气逐渐转凉，早晚温差加大，公众需要特别警惕乙型脑炎、感冒等疾病的侵扰。
据了解，处暑前后我国大部分地区的气温仍然维持在较高的水平，但冷空气南下的次数开始增多，气温逐渐呈现出明显的下降趋势。在这一时节，天气状况呈现出中午炎热、早晚凉爽的特点，昼夜温差较大。在这样的天气条件下，乙型脑炎和感冒等疾病容易侵袭人体。
乙型脑炎是一种由乙脑病毒引起的急性中枢神经系统传染病，通过蚊虫叮咬传播。临床表现为高热、意识障碍、抽搐和脑膜刺激症状。为了有效预防乙型脑炎的发生，我们需要采取灭蚊防蚊和预防接种两个方面的措施。
随着秋天气候的变化多端，人体在经过炎热的夏季后，内耗较大，免疫力下降。当气温逐渐降低时，病毒会趁虚而入，通过呼吸道疾病侵入人体。特别在初秋时节，气温变化显著，午后的对流天气和大范围的冷空气活动都会导致气温骤降，从而挑战人体的免疫力。
保健专家还提醒说，处暑时节的另一个特点是气温不稳定，早晚温度低。这时需要注意增减衣物，避免着凉。由于天气干燥、雨水减少、空气湿度小，容易出现咳嗽、咽干不适、鼻燥口干等症状，因此要注意补水。居室内要经常开窗通风，参加健身活动、加强体育锻炼是增强抵抗力的有效途径。生活应有规律，睡眠充足，一旦有类似流行性感冒的症状，应及时就诊治疗。
除了上述提到的疾病，处暑时节还有其他一些常见疾病需要我们注意。例如肺结核、风湿性心脏病、神经衰弱和痔疮等。这些都是在处暑时节容易发生的疾病，需要我们做好预防和应对措施。随着处暑的到来，我们要时刻关注天气的变化，做好健康防护，确保身体健康。
