从医学的视角来看，流产后身体的恢复是至关重要的。当身体状况稳定，无严重出血或感染的情况下，回娘家休养无疑是一个明智的选择，因为在那里，你可能会得到更加细致入微的照顾。
关于身体恢复的具体注意事项，你需要铭记以下几点：
1. 避免长途颠簸，如果你的路程超过2小时，建议暂缓行程，让身体得到充分的休息和恢复。
2. 做好保暖工作，特别是在冬季，严防寒气入侵。术后1个月内，应避免性生活和辛辣生冷食物，让身体得到充足的营养和休息。
3. 术后1周，一定要进行B超复查，确保流产过程顺利完成，子宫恢复良好。
从法律层面来看，我国法律充分保障公民的居住自由。无论是否经历流产，离婚女性都有权选择回娘家居住。若涉及到因流产引发的财产纠纷或抚养问题，我们建议你妥善保存医疗记录，作为维护自身权益的重要证据。
习俗与家庭关系方面，需要关注两个方面。一是要破除迷信，那些认为“流产回娘家不吉利”的观点，完全是封建迷信，没有任何科学依据。二是要和娘家人做好沟通，避免因为传统观念引发不必要的矛盾。如果当地习俗强烈，可以考虑暂时在外暂住酒店过渡。
关于心理支持建议，经历离婚和流产的双重打击，回娘家可以得到更多的心理支持。但在此过程中，也要留意选择情绪稳定的亲属陪伴，避免与持有传统观念的亲戚频繁接触。如果出现持续抑郁情绪，一定要及时寻求专业帮助。
综合考量身体条件、交通便利性以及家庭的接纳程度，法律和医学都在支持你回娘家的决定。最终的建议是，在遵循医嘱的前提下，妥善协调家庭关系，做出最适合自己的选择。毕竟，身心健康、心情愉快才是流产后最重要的调养方式。
