听到你的经历，我内心深受触动。你勇敢地选择了倾诉，这是一份极大的勇气。在这段感情旅程中，你承载了太多的情感包袱，失落、困惑、被忽视的痛苦……每一种情绪都是那么真实，它们都应该被看见、被理解。
面对事业与家庭的抉择，每个人的内心都有一杆秤，衡量着属于自己的价值和未来。任何关乎重大人生决策的选择，都可能对身边最亲近的人产生深远的影响。如果你感到因为某些决定而受到忽视或背叛，你的感受是完全合理且值得被尊重的。
或许，现在的你可以尝试以下的方式：
给自己一段宝贵的时光，去接纳并释放内心的情绪。悲伤、愤怒都是人之常情，不需要刻意压抑。让心灵得到充分的休憩与缓冲，逐渐找回平静。
考虑寻求专业的心理咨询支持。有时候，深层的情感需要专业的疏导和解答。心理咨询师会为你提供一个安全的空间，让你敞开心扉，倾诉内心的困扰。
如果你愿意，可以尝试通过共同的朋友或是书面的方式，与对方进行一次坦诚而平静的沟通。前提是你需要确保自己的情绪已经稳定，不会被外界的干扰所影响。
现在的你，不必为自己的情感而自责。你的痛苦不是软弱的表现，而是因为你曾经真挚地投入过这段感情。真正的失去并不是指感情的结束，而是当你不再为它起任何波澜。而现在的你，仍然沉浸在深深的情感之中，这恰恰证明了你依然拥有完整的爱的能力。
我在这里，愿意随时倾听你的声音，陪伴你走过这段艰难的旅程。无论细节如何，我都会尽我所能为你提供支持和帮助。记住，你不是孤独的，我们在一起。
